0

ÃÖ±Ù º» »óÇ°

À°¾ÆÁ¤º¸&»ýÈ°tip(Æ÷Åä)
°Ô½Ã±Û º¸±â
[À°¾ÆÁ¤º¸]ÃæºÐÇÑ ¾ö¸¶ ¸ðÀ¯ À¯Áö ¹æ¹ý
Date : 2017-03-22
Name : ¼ÒÀÓ File : 160801_img1.jpg
Hits : 1509




¡ßÃæºÐÇÑ ¾ö¸¶ ¸ðÀ¯ À¯Áö¹æ¹ýÀº?¡ß



°¡´ÉÇÑ ÇÑ Ãâ»ê Á÷ÈĺÎÅÍ

¾Æ±â¿¡°Ô ¸ðÀ¯¸¦ ¹°¸³´Ï´Ù


¾Æ±â¿¡°Ô ¿ìÀ¯³ª ¹°À» ÁÖÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.


ÇÏ·ç¿¡ 8~12ȸ ÀÌ»ó

¾Æ±â¿¡°Ô ¾ö¸¶ ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀÌ°í

¾Æ±â°¡ À¯¹æÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ºñ¿ìÁö ¸øÇϸé

¸ðÀ¯¸¦ Â¥³»ÁÝ´Ï´Ù.


½Ã°£ Á¦ÇÑ ¾øÀÌ

¾Æ±â°¡ ¿øÇÒ ¶§¸¶´Ù ¼öÀ¯ÇÕ´Ï´Ù.


À¯µÎ µ¿ÅëÀ» ¿¹¹æÇÏ°í

¼öÀ¯Çϱâ ÆíÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÕ´Ï´Ù.


¼öºÐ¼·Ã븦 ´Ã¸³´Ï´Ù.

ÇÏ·ç¿¡ 8ÄÅÀÌ»ó ¹°À̳ª ÁÖ½º,

±¹(ƯÈ÷ ¹Ì¿ª±¹Àº ¿Áµµ°¡ ¸¹¾Æ¼­

¾ö¸¶ÀÇ ¸ðÀ¯ ¾çÀ» ¸¹°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.)

¼öÀ¯¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Â÷ µîÀ» ¸¶½Ê´Ï´Ù.

->°ú´ÙÇÑ ¿ìÀ¯ ¼·Ãë´Â

°¡²û ¾Æ±â¿¡°Ô º¹ÅëÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀ̵ǰí

Ä¿Çdzª ÃÊÄݸ´, û·®À½·á,

Ä«ÆäÀÎÀÌ µé¾î°£ Â÷ µîÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í

½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.


Á¶¿ëÇÑ ºÐÀ§±â¿¡¼­ °¡º­¿î À½¾ÇÀ» µè°Å³ª

ÀüÈ­±â¸¦ »© ³õÀº µî

¼öÀ¯Çϴµ¥ ¹æÇعÞÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.


¼öÀ¯¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖÀ» ¶§¿¡´Â

µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ±â°ü

(¸ðÀ¯¼öÀ¯ ÄÁ¼³ÅÏÆ®, ¼Ò¾Æ°ú, »êºÎÀΰú µî)À»

¾Ë¾ÆµÓ´Ï´Ù.


°¡Á·ÀÇ ÁöÁö¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ³²ÆíÀ̳ª ºÎ¸ð´ÔÀ¸·ÎºÎÅÍ

°¡»çÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.





¡ß¸ðÀ¯ ÃËÁø À½½ÄÀº?¡ß



ÅëÃÊ 20g¿¡ ¹° 30ml¸¦ ³Ö¾î

´Þ¿© ¸Ô½À´Ï´Ù.


¹Îµé·¹´Â ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇØÁÖ°í

ÀÌ´¢ÀÛ¿ë µîÀ» µµ¿Í

»ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯¸¦ Àß ³ª¿À°Ô ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀϺ»°ú À¯·´ µî ¸¹Àº ³ª¶ó¿¡¼­µµ

¹Îµé·¹Â÷¸¦ ½ºÆ¿Æ¼(¸ðÀ¯Â÷)·Î

À½¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â Á¶»ó ¶§ºÎÅÍ

»êÈÄ¿¡ ¸ðÀ¯ ºÐºñÀÇ ÃËÁøÀ» À§Çؼ­

¹Ì¿ª±¹À» ¸Ô¾î¿Ô½À´Ï´Ù.


¹Ì¿ª±¹Àº ¼öºÐ ¼·Ãë¿Í ´õºÒ¾î

¿Áµµ¿Í ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í

¼è°í±â¿Í ÇÔ²² ²úÀÎ °ÍÀº

ºóÇ÷ Ä¡·á±îÁö ÇØÁÝ´Ï´Ù.




¡ßÇÇÇؾßÇÏ´Â À½½ÄÀº?¡ß



½ÄÇý³ª ¼öÁ¤°ú´Â

¸ðÀ¯ ºÐºñ¸¦ ¹æÇØÇÕ´Ï´Ù.


»êÈÄ ÃâÇ÷·Î ºóÇ÷ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº

°¨À̳ª µµÅ丮¹¬Àº ÇÇÇÕ´Ï´Ù.

Ÿ´Ñ(¶µÀº ¸À)ÀÌ Ã¶ºÐ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÕ´Ï´Ù.

->À¯¼±¿°ÀÌ °É·ÈÀ» ¶§ : º¢²É³ª¹°

->Èʹè¾ÎÀÌ : »ê»çÀÚ, °èÇÇ, ¹°, Èæ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ²ú¿© ¸Ô½À´Ï´Ù.

->¿°¼Ò´Â º¸¾ç ½ÄÇ°À¸·Î ±ÇÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.








¡ßÇѹ濡¼­ ÃßõÇÏ´Â ¸ðÀ¯ ºÐºñ ÃËÁø À½½Ä¡ß



µÅÁö Á· 1°³¿Í ÅëÃÊ(¾àÃÊÀÇ ÀÏÁ¾)

ȤÀº Èò ÆĻѸ® 200gÀ» ÇÔ²² ²ú¿©¼­

±¹À¸·Î ¸¶½Ê´Ï´Ù.


»óÃß¾¾ 1ÄÅÀ» °¡·ç¸¦ ³»°í

Âý½Ò 1ÄÅ, °¨ÃÊ°¡·ç, ¾à°£À» ³Ö¾î

Á×À» ²ú¿© ¸Ô½À´Ï´Ù.


¿øÃ߸® ¾î¸° ¼øÀ» ³ª¹°·Î ¸Ô°Å³ª

±¹À» ²ú¿© ¸Ô½À´Ï´Ù.


Âü±ú°¡·ç 30g, Çö¹Ì 30g, ¹° 3ÄÅÀ»

³Ö°í ²ú¿© ¾çÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¸é ¸¶½Ê´Ï´Ù.


¹Îµé·¹ ¸»¸° °Í 10g¿¡

¹° 3ÄÅÀ» ºÎ¾î ²ú¿©¼­

¾çÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¸é ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ ¸¶½Ê´Ï´Ù.


È£¹Ú¾¾ ººÀº °¡·ç 120g¿¡

¹°À» Ÿ¼­ 30g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 1¹ø¾¿ ¸¶½Ê´Ï´Ù.


ÆÏÀ» »îÀº ¹°À̳ª ÆÏÁ×À» ¸Ô½À´Ï´Ù.







¡ß¸ðÀ¯ ¾çÀÌ ³Ê¹« ¸¹À» °æ¿ì¡ß



ÀϹÝÀûÀÎ °Ç°­ÇÑ »ê¸ð°¡

À¯ÁóºÐºñ°¡ ¸¹À» ¶§´Â °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù.

±ØÈ÷ ÀϺÎÀÇ »ê¸ð°¡

³úÇϼöü È£¸£¸óÀ̳ª

°©»ó¼± È£¸£¸ó¿¡ ÀÌ»óÀÌ Àְųª

´ç´¢º´ ȤÀº ƯÁ¤ ¾à¹° »ç¿ëÀ¸·Î

À¯Áó ºÐºñ°¡ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¸¹À» ¼ö °¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.



»ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯ ¾çÀÌ ¸¹À» °æ¿ì,

¾Æ±â°¡ Á¥À» »ïų ¶§ ²Ü²© ²Ü²© ¼Ò¸®¸¦ ³»¸ç

Ç涱 °Å¸®±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

±×¸®°í °¡²ûÀº È£Èí Á¶ÀýÀ» Àß ¸øÇؼ­

»ç·¡°¡ µé¸®´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.


¶Ç »ê¸ð´Â À¯¹æÀ»

¿ÏÀüÈ÷ ºñ¿ìÁö ¸øÇؼ­ ¿ïÇ÷ÀÌ »ý±é´Ï´Ù.

»ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯ ¾çÀÌ ¸¹À» ¶§

´ëºÎºÐÀÇ ¾Æ±â°¡ ÇÑ ÂÊ À¯¹æµµ ºñ¿ìÁö ¸øÇÏ°í

ÀáÀÌ µå´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.

ÀÌ ¶§ ¾Æ±â´Â ÀüÀ¯¸¸ ¼·ÃëÇÏ°í

ÈÄÀ¯±îÁö ¸ÔÁö ¸øÇÏ¿©

Ǫ¸¥ º¯À» 10ȸ À̻󺸰í

üÁßµµ ´ÃÁö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀÌ·± »ê¸ð´Â ¾Æ±â¿¡°Ô ¼öÀ¯Çϱâ Àü

À¯¹æ ¸¶»çÁö¸¦ ÇÑ ÈÄ ¾à 30ccÁ¤µµ

ÀüÀ¯¸¦ Â¥³»°í ³­ ÈÄ¿¡

¾Æ±â¿¡°Ô ¸ÔÀ̵µ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.



±×¸®°í ¾Æ±â°¡ ¾ç ÂÊÀ»

´Ù ºñ¿ìÁö ¾Ê¾ÒÀ» °æ¿ì

À¯¹æÀÌ ¹«°Ì°í ºÒÆíÇÏ¸é ¸ðÀ¯¸¦ Â¥³»ÁÝ´Ï´Ù.


±×¸®°í ¼öÀ¯ÇÒ ¶§

¾Æ±â¸¦ ¾à°£ ¼¼¿ö ¾ÉÈ÷¸é

¸ðÀ¯ÀÇ È帣´Â ¾çÀ»

¾Æ±â°¡ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î

»ç·¡°¡ µé¸®´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
  • NAME
  • PASSWORD
  • WRITE
  • ±Û¾²±â

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â