예비아빠를 위한
사.랑.받.는
아 빠 태 교 !
아가의 탄생은 엄마와 아빠 두 사람의
영혼을 이어나가는 소중한 사랑의 결실입니다.
분명 경이롭고 설레이는 마음이 크겠지만
언제나 즐겁고 행복할 수는 없죠...ㅜㅜ
임신은 엄마의 입장에서 신체적, 심리적인
변화가 극심하기 때문에 막연한 두려움도 생기고
여러 힘든 상황으로 부담을 느낄 수 있어요.
아빠의 태교는 이런 아내의 마음을 이해하고 공감하는데서 출발해요!
아가에게 전달되는 엄마의 정서는
반이상을 아빠가 좌우한다고 해도 과언이 아니랍니다~
아빠는 엄마에게 심리적인 안정을 주도록 최대한 노력해주시고
아기에게는 아빠의 사랑이 전달되도록 노력해주셔야 해요^^
서투른 예비아빠를 위해 소임이 준비했습니다!
1. 임신기간동안 변화하는 아내의 모습을 눈 여겨 보세요
임신을 하면 배가 불러오고, 체중이 증가하는 등
엄마의 몸에는 많은 변화가 따르게 됩니다.
이에 따라 움직임이 불편해지고 신경이 예민해지게 되는데,
심하면 우울증에 빠지게도 됩니다.
변화된 자신의 신체를 보며 임신 전 몸매로 돌아갈 수 있을지,
남편의 사랑이 식으면 어쩌나 하는 걱정을 하는 경우가 대다수죠..
이 시기에 아내에게 큰 도움이 될 수있는 건
다름 아닌 남편의 따뜻한 관심과 사랑입니다.
남편의 사랑과 배려, 끊임없는 애정표현은
아내가 신체적인 변화를 긍정적으로 받아들일 수 있도록
도와주는 마법과도 같은 역할을 하게 된답니다~
센스있는 예비 아빠의 경우
일정한 시기별로 임신주수 사진을 직접 찍어준다거나,
만삭인 아내의 아름다운 모습을 촬영해주는
방법으로 사랑을 표현하시더라구요~
다만 사전에 아내의 허락을 구하셔야겠죠?
(예쁜 옷을 사주시며 동의를 구하는 센스! 어떠신가요? ^^ ♥ㅎㅎ)
남편의 세심한 배려로 아내는 임신기간을 행복하게 보내게 될 것이며,
행복한 아내의 마음은 아기에게도 전달될꺼에요^^
2. 아빠의 목소리는 최고의 선물이에요
음악보다 좋은 태교는 자연의 소리이고
자연의 소리보다 더 좋은 태교는
바로 '아빠의 목소리'라고 해요.
뱃속에 있는 태아에게는 엄마의 목소리보다
아빠의 중저음 목소리에 더 반응한다는 것은
이미 과학적인 연구를 통해서도 증명되었어요^^
짧은 시간이라도 매일 뱃속의 아기와 자주 대화해주세요.
특별한 이야기가 아니어도 괜찮아요~
오늘 하루 어떻게 보냈는지, 회사에서 무슨일이 있었는지,
엄마와 아기가 얼마나 보고싶었는지 등에 대해서 얘기해주세요^^
이런 대화들을 통해 태아는 정서적으로 안정감을 받을 뿐만 아니라
두뇌 발달에도 도움을 받는다고 합니다.
다만, 언제나 잊지 말아야 하는건!!
태아에게 하는 것만이 태교가 아니라는 거에요^^
임신기간 동안 아내에게 따뜻한 말 한마디 건네는
작은 배려 역시, 아빠가 할 수 있는 사랑의 태교입니다.
아빠의 목소리는 엄마에게도,
아가에도 최고의 선물인 거 잊지마세요~
3. 부부 싸움은 절대절대 안돼요!
뱃속의 태아에게 가장 안좋은 것이 바로 '부부 싸움'이에요.
엄마가 흥분하거나 큰소리를 내고, 울음을 터트리게 될 경우,
태아가 느끼는 공포감은 이루 말할 수 없이 크다고 합니다.
계속 언급했듯이, 엄마의 감정변화에
가장 많은 영향을 주는 사람은 바로 '아빠'라는 거 알고 계시죠?^^
임산부는 평소와 달리 쉽게 예민해져서
자신도 모르게 사소한 일에도 지나치게 신경이 곤두서고
짜증이나 화를 내는 일이 많아 지게 되는데요.
힘들더라도 이 시기에는 그 어느 때보다도
남편의 사랑과 이해가 절대적으로 필요해요.
남편의 이해와 배려,
아내의 감정을 자제하려는 노력이 더해진다면
행복한 임신기간을 보낼 수 있을꺼에요^^
태아 역시 부모 덕분에 편안하게 있을 수 있겠죠?
4. 아빠도 임신&출산&육아 기초 지식을 공부하세요
임신 중인 아내를 공감하고 잘 이해하기 위해서는
어느정도 지식을 갖출 필요가 있어요.
시간을 내어 임산부를 위한 강좌 또는
병원 정기검진 등에 아내와 함께 하세요.
궁금한 점이 있다면 적극적으로 선생님께 여쭈어 보는 것도 중요해요.
임산부는 아무런 이유 없이 민감해지기도 하고
불안한 마음이 들기도 합니다.
남편이 임신이나 출산에 관심을 가지고 도와준다면
아내는 얼마나 행복하고 든든할까요? ^^
아빠 태교를 즐길 수 있는 시기는
오직 한번 뿐이랍니다^^
소중한 사랑의 결실을
부부가 함께 즐긴다는 생각으로
아빠의 사랑을 전해주세요~♥
세상의 모든 아빠들, 소임이 응원합니다! ^_^
